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Le TDAH au quotidien

Apprenons à vivre le TDA/H et troubles associés comme un atout !

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Étiquette : confiance en soi

critique et affirmation

Comment s’affirmer dans sa vie face aux critiques ?

par Anne Juguet le 5 mai 201816 juillet 2019 dans Auto-coaching, Être plus serein

    Bonjour chers lecteurs ! 🙂   Avez-vous dans votre entourage des personnes très critiques à votre égard ? Des personnes qui voudraient que vous viviez selon leur propre vision du… [Continuer la lecture]

procrastination

Comment réduire la procrastination malgré le TDAH ?

par Anne Juguet le 6 avril 201816 juillet 2019 dans Auto-coaching, Procrastination

    Salut mes hyper-lecteurs !   Aujourd’hui je voudrais vous parler d’un sujet qui touche beaucoup d’entre nous, et qui est généralement mal interprété par les gens qui nous entourent…. [Continuer la lecture]

émotions

Avoir peur du changement et décider d’avancer

par Anne Juguet le 15 octobre 201712 novembre 2017 dans Être plus serein

    Bonjour à tous chers lecteurs 🙂 Aujourd’hui je participe à un carnaval d’articles. C’est un échange entre blogueurs sur un sujet commun. Chaque blogueur écrit un article et… [Continuer la lecture]

Le début de l'aventure

Une petite histoire et un défi…

par Anne Juguet le 27 juillet 201716 juillet 2019 dans Auto-coaching

  Ce mois d’août 2015 était chaud. J’étais assise devant un bureau, mon compagnon était à mes côtés. En face de nous, le neurologue écoutait mes interrogations et posait quelques… [Continuer la lecture]

Anne Juguet TDAH

Bonjour,

Je suis Anne Juguet, diagnostiquée TDA/H (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) ! Passionnée de psychologie, de neurologie, de développement personnel et de techniques d’apprentissage et de coaching, j’étudie ces différents domaines au travers du prisme du TDA/H et de ses troubles associés.

Si vous êtes hyperactif, hypoactif, inattentif, impulsif, hypersensible ou hyper-émotif, et que vous voulez améliorer votre qualité de vie, je vous montrerai sur ce blog comment j’ai fait et vous ouvrirai la voie pour que vous puissiez vous aussi vivre vos particularités comme autant d’atouts dans votre vie !

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