Apprenez à vivre votre TDA/H comme un atout dans votre vie !
Trouvez ici des ressources pour mieux vous connaître, apprendre de nouvelles stratégies
et rester motivé(e) dans votre progression vers une vie plus sereine et épanouissante !
EBOOK Améliorer sa concentration et mieux gérer son temps avec un TDA/H
L'attention et la gestion du temps sont deux des difficultés sur lesquelles on me pose le plus de questions.
L'attention est un point central du TDA/H. Elle impacte entre autres la mémoire et la gestion du temps, dans tous les domaines de vie.
Dans cet ebook, découvrez :
- Comment devenir plus attentif
- Comment mieux vivre vos fluctuations d'énergie
- Des astuces pour ne plus vous laisser submerger par le quotidien et augmenter votre gestion du temps
- Et un petit bonus en prime pour aller plus loin 😉
![[ EBOOK Retrouver la motivation ]](https://i0.wp.com/le-tdah-au-quotidien.com/wp-content/uploads/2019/04/Carnaval_Retrouver_Motivation_Couverture_titres.jpg?fit=724%2C1024&ssl=1)
EBOOK Retrouver la motivation quand tout va de travers
Si vous n'arriver plus à garder votre motivation et à avancer dans vos projets, vous trouverez dans cet ebook co-écrit par 11 auteurs spécialisés différentes stratégies à essayer, pour vous remettre sur les rails et apprendre à garder votre motivation en toute situation !