Le TDAH au quotidien

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Étiquette : oublis

astuces pour se rappeler de tout spécial TDAH

12 astuces pour se rappeler de tout, spécial TDAH !

par Anne Juguet le 30 mars 201816 mai 2022 dans Gérer les difficultés liées au TDA/H, Gérer mes symptômes et difficultés, Gérer mon TDA/H au quotidien

Salut les hyper lecteurs ! 🙂 Marre de tout oublier malgré tous vos efforts ? Votre frigo ressemble à un arbre à post’it ? Vous avez oublié vos 3 derniers rendez-vous chez le… [Continuer la lecture]

Anne Juguet TDAH

Bonjour,

Je suis Anne Juguet, diagnostiquée TDA/H (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) ! Passionnée de psychologie, de neurologie, de développement personnel et de techniques d’apprentissage et de coaching, j’étudie ces différents domaines au travers du prisme du TDA/H et de ses troubles associés.

Si vous êtes hyperactif, hypoactif, inattentif, impulsif, hypersensible ou hyper-émotif, et que vous voulez améliorer votre qualité de vie, je vous montrerai sur ce blog comment j’ai fait et vous ouvrirai la voie pour que vous puissiez vous aussi vivre vos particularités comme autant d’atouts dans votre vie !

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  • Corps et Esprit Martial (Mon autre site : vous y trouverez de quoi faire de l'activité physique, et donc mieux gérer l'hyperactivité, l'attention, etc. !)
  • TDAH Partout Pareil (Association d'information et d'entraide pour le TDA/H)
  • Fou de Normandie (La chaîne YouTube du Dr Alexanian sur le TDA/H et autres troubles d'un point de vue scientifique)
  • Mieux vivre le TDAH (Aide les parents d'enfants avec TDA/H)
  • L'avis de Mickaéline (Un site sur les DYS !)

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