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Le TDAH au quotidien

Apprenons à vivre le TDA/H et troubles associés comme un atout !

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Étiquette : méthodes de productivité

[Partie 2] Ma meilleure méthode pour reprendre sa vie en main, quand le TDA/H a encore frappé

par Anne Juguet le 14 décembre 201816 juillet 2019 dans Auto-coaching, Être plus productif

  Bonjour à vous, cher hyper motivé à reprendre sa vie en main ! 🙂   Cet article est la Partie 2 d’une série d’articles destinée à reprendre le contrôle de… [Continuer la lecture]

temps et productivité

Comment être productif quand on est hyperactif ou inattentif?

par Anne Juguet le 23 novembre 20176 novembre 2020 dans Attention, Être plus productif

Pendant très longtemps, j’ai couru. Je courais après le temps, après les bus, après les travaux à faire et que je ne finissais jamais à temps. Mon emploi du temps… [Continuer la lecture]

Le début de l'aventure

Une petite histoire et un défi…

par Anne Juguet le 27 juillet 201716 juillet 2019 dans Auto-coaching

  Ce mois d’août 2015 était chaud. J’étais assise devant un bureau, mon compagnon était à mes côtés. En face de nous, le neurologue écoutait mes interrogations et posait quelques… [Continuer la lecture]

Anne Juguet TDAH

Bonjour,

Je suis Anne Juguet, diagnostiquée TDA/H (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) ! Passionnée de psychologie, de neurologie, de développement personnel et de techniques d’apprentissage et de coaching, j’étudie ces différents domaines au travers du prisme du TDA/H et de ses troubles associés.

Si vous êtes hyperactif, hypoactif, inattentif, impulsif, hypersensible ou hyper-émotif, et que vous voulez améliorer votre qualité de vie, je vous montrerai sur ce blog comment j’ai fait et vous ouvrirai la voie pour que vous puissiez vous aussi vivre vos particularités comme autant d’atouts dans votre vie !

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