Comment mieux gérer ses émotions
Comment comprendre vos émotions et mieux les gérez ? Découvrez les messages qu’elles ont pour vous, et un exercice à faire chez vous lorsque vous êtes confronté des émotions difficiles à gérer.
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Bonjour,
Je suis Anne Juguet, coach de vie, coach d’entrepreneurs et diagnostiquée TDA/H !
Passionnée de psychologie, de neurologie, de développement personnel et de techniques d’apprentissage et de coaching, j’étudie ces différents domaines au travers du prisme du TDA/H et de ses troubles associés.
Si vous êtes hyperactif, hypoactif, inattentif, impulsif, hypersensible ou hyper-émotif, et que vous voulez améliorer votre qualité de vie et/ou passer au niveau supérieur dans votre activité, je vous montrerai sur ce site comment j’ai fait et vous ouvrirai la voie pour que vous puissiez vous aussi vivre vos particularités comme autant d’atouts dans votre vie !
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