Salut à vous, cher hyper inattentif ! 😉 Je vais aujourd’hui vous parler de concentration et méditation. Je sais que beaucoup d’hypers ont beaucoup de mal avec cette pratique… et je… [Continuer la lecture]
Étiquette : méditation
Une fois le TDA/H diagnostiqué, il faut se poser la question de savoir si on préfère prendre des médicaments ou non, suivre une thérapie classique ou une thérapie… [Continuer la lecture]
Vous avez sûrement déjà entendu dire que cet exercice serait bénéfique pour vous (surtout si vous avez un TDA/H !). Peut-être n’est-ce pas la première fois que vous tentez… [Continuer la lecture]
Bonjour à tous 🙂 Aujourd’hui je participe à un échange entre blogs sur un sujet commun. Chaque blog écrit un article et le partage avec les autres blogs… [Continuer la lecture]