Une puissante stratégie pour dépasser ses limites

Bonjour à vous, cher lecteur qui voulez dépasser vos limites ! 🙂 Aujourd’hui encore, je participe à un échange entre blogs sur un sujet commun. Je vous rappelle le principe, chaque blog écrit un article et le partage avec les autres blogs afin de faire découvrir à ses lecteurs de nouveaux thèmes, et de nouvelles […]

[Partie 3] Retards, échéances et TDA/H : comment mieux gérer son temps

Bonjour à vous, cher hyper en retard qui voudrait mieux gérer son temps ! 🙂 Cet article est la Partie 3 d’une série d’articles destinée à reprendre le contrôle de sa vie, quand on n’arrive plus à gérer son quotidien. Quand rien ne va plus, ou, avec un peu d’expérience en la matière, quand on sent […]

[Partie 2] Ma meilleure méthode pour reprendre sa vie en main, quand le TDA/H a encore frappé

Bonjour à vous, cher hyper motivé à reprendre sa vie en main ! 🙂 Cet article est la Partie 2 d’une série d’articles destinée à reprendre le contrôle de sa vie quand on n’arrive plus à gérer son quotidien. Quand rien ne va plus, ou, avec un peu d’expérience en la matière, quand on sent que […]

Vivre sainement : mes astuces pour tenir sur le long terme

Salut les hyper-lecteurs ! Cet article participe encore une fois à un échange entre blogs sur un sujet commun. “Encore !” me direz-vous peut-être. Oui, parce que le web et surtout les blogs sont un lieu de partage et que c’est dans ce genre d’échanges que vous pouvez trouver des astuces ou des idées auxquelles vous […]

Quelles sont les thérapies adaptées au TDA/H ?

Une fois le TDA/H diagnostiqué, il faut se poser la question de savoir si on préfère prendre des médicaments ou non, suivre une thérapie classique ou une thérapie alternative (l’important est surtout que ce soient des thérapies adaptées au TDA/H, avec un psychiatre comportementaliste spécialisé en TDA/H par exemple), du coaching, ou encore faire partie […]