Les messages contraignants : ces forces invisibles qui vous contrôlent
Si vous vous êtes déjà senti poussé de l’intérieur par une force invisible qui vous exhortait à agir de telle ou telle manière, si lorsque vous êtes en situation de
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Accepter le changement : mieux vivre et comprendre les phases de sa vie
Il est souvent frustrant de ne pas savoir où on en est dans sa vie… “Pourquoi j’en suis arrivé là ?” “Que dois-je faire maintenant ?” “Tout va pour le
TDA/H et médicaments : savez-vous tout ce que vous devriez savoir ?
Depuis la sortie de cet article en 2020, Mr Alexanian a été radié de l’ordre des médecins. Cependant les propos tenus restent justes et ses conseils pertinents, et on m’a
14 outils et méthodes pour alléger ma surcharge mentale et améliorer ma concentration
Cet article est un article invité ! J’accueille aujourd’hui l’article d’une invitée spéciale, Hérade Zimmermann ! Elle est coach spécialisée dans l’aide aux familles pour le TDA/H, et tient le
TDA/H et pensées négatives
Bonjour cher hyper-lecteur ! Imaginez cette situation : Vous êtes en train de travailler sur un projet pour votre entreprise. C’est la toute première fois que vous faites ce type
TDA/H et Mémoire : comment ça fonctionne et comment l’améliorer
Bonjour cher hyper-lecteur, La mémoire dans le TDA/H… vaste sujet me direz-vous, et qui paraît complexe ! Mais rassurez-vous, mieux connaître sa mémoire pour mieux l’utiliser n’est pas une tâche
Comment reconnaître une BONNE Étude ?
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Trouble anxieux, TOP & TDA/H : Ce qu’il faut savoir !
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Le rapport à soi et aux autres, et les dangers du TDA/H
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TDA/H de l’enfant et conflits : comment gérer vie de famille, entourage et école ?
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Bonjour,
Je suis Anne Juguet, coach de vie et diagnostiquée TDA/H ! Passionnée de psychologie, de neurologie, de développement personnel et de techniques d’apprentissage et de coaching, j’étudie ces différents domaines au travers du prisme du TDA/H et de ses troubles associés.
Si vous êtes hyperactif, hypoactif, inattentif, impulsif, hypersensible ou hyper-émotif, et que vous voulez améliorer votre qualité de vie, je vous montrerai sur ce site comment j’ai fait et vous ouvrirai la voie pour que vous puissiez vous aussi vivre vos particularités comme autant d’atouts dans votre vie !