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Par où commencer ?
Des informations sur le TDA/H, le cerveau et le corps
Qu’est-ce que le TDA/H ? D’où est-ce que ça vient ? Ai-je un TDA/H ? Comment fonctionnent mon cerveau et mon corps ?
Découvrez dans cette section toutes les informations générales sur le TDA/H.
Si vous êtes un débutant de la “TDA/H attitude”, n’ayez crainte, je réponds à toutes vos questions sur cette page ! 😉
Il y a différentes théories sur le TDA/H. La recherche avance constamment et petit à petit, on trouve des réponses ! Mais il est difficile de démêler le vrai du faux lorsqu’on cherche des réponses sur internet !
Vous trouverez donc ici toutes les informations générales sur le TDA/H, pour apprendre à connaître le TDA/H, mieux comprendre son fonctionnement (et vous comprendre !) et savoir comment vous diriger dans vos recherches et votre vie !
Sommaire
Par où commencer ?
Le TDA/H c’est quoi ? Peut-on être adulte avec TDA/H ? Quels sont les symptômes ? Est-ce que tout le monde a les mêmes symptômes ? Y a-t-il plusieurs type de TDA/H ?
Comment savoir si on a un TDA/H ou non ? Y a-t-il des tests ? Quelles démarches faire pour en être sûr ?
Quelles sont les thérapies les plus adaptées au TDA/H ? Existe-t-il des thérapies alternatives qui fonctionnent ? Dois-je suivre des thérapies différentes selon mes difficultés ?
Toutes les infos générales sur le TDA/H et ce qui l'entoure
Bonjour,
Je suis Anne Juguet, coach de vie et diagnostiquée TDA/H ! Passionnée de psychologie, de neurologie, de développement personnel et de techniques d’apprentissage et de coaching, j’étudie ces différents domaines au travers du prisme du TDA/H et de ses troubles associés.
Si vous êtes hyperactif, hypoactif, inattentif, impulsif, hypersensible ou hyper-émotif, et que vous voulez améliorer votre qualité de vie, je vous montrerai sur ce site comment j’ai fait et vous ouvrirai la voie pour que vous puissiez vous aussi vivre vos particularités comme autant d’atouts dans votre vie !
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Malgré vos efforts vous n’arrivez pas à gérer le quotidien sans aide ?
Savoir ce que l’on devrait faire est une chose, mais réussir à le faire correctement demande une certaine connaissance de soi, de l’entrainement et du temps.
Je propose des coachings spécialisés TDA/H qui pourront vous aider si vous êtes :
- Adulte avec TDA/H (diagnostiqué ou non) ou avec des difficultés similaires
- Parents d’enfants avec TDA/H
- Conjoint ou proche d’une personne avec TDA/H
Si vous êtes en difficulté ou souhaitez améliorer votre quotidien, vous pouvez me contacter en cliquant sur le bouton ci-dessous. Si vous souhaitez en savoir plus sur mes coachings, vous pouvez aussi visiter ma page dédiée au coaching TDA/H.